A fost descoperit genomul bolii Alzheimer

A fost descoperit genomul bolii Alzheimer

Doua gene care par a fi vinovate de aparitia si declansarea temutei boli Alzheimer au fost identificate de cercetatorii bitanici din cadrul Universitatii din Notthingham. Acum, intreaga suflare a medicinii asteapta crearea unei medicatii eficiente care sa eradicheze maladia Alzheimer, o afectiune care afecteaza milioane de persoane.

Sursa: BBCNews

Anunțuri

Uleiul de masline previne colita ulceroasa

Uleiul de masline previne colita ulceroasa

Un consum constant si adecvat de ulei de masline poate preveni colita ulceroasa: este copncluzia unui studiu realizat de cercetatorii de la University of East Anglia, prezentata in cadrul unei conferinte pe tema bolilor digestive, in curs de desfasurare la New Orleans, Statele Unite.

Colita ulceroasa – a carei incidenta este de 60-70 cazuri la 100.000 de locuitori -, este o boala inflamatorie care ataca intestinul gros, provocand dureri abdominale si diaree. In cadrul studiului lor, cercetatorii americani au examinat peste 25.000 de persoane cu varsta cuprinsa intre 40 si 65 de ani, deja inrolate in EPIC (European Prospective Investigation into Diet and Cancer), desfasurat din 1993 pana in 1997.

In 2004, 22 dintre participanti au dezvoltat o colita ulceroasa; confruntand datele privitoare la dieta acestora cu cele ale subiectilor sanatosi, oamenii de stiinta au descoperit un risc cu 90% mai scazut de a dezvolta aceasta boala la cei care au consumat cantitati ridicate de acid oleic.

Acidul oleic este un acid gras monosaturat, prezent intr-o masura deosebit de ridicata in uleiul de masline. „Acidul oleic pare a preveni dezvoltarea colitei ulceroase blocand acei compusi chimici care in intestin agraveaza starea de inflamatie caracteristica acestei patologii”, a explicat Andrew Hart, unul dintre autorii atudiului. Specialistul a mai estimat ca circa jumatate din cazurile de colita ulceroasa ar putea fi prevenite prin consumul unor cantitati mai mari de acid oleic.

Sursa: Le Scienze

Uleiul de masline combate osteoporoza

Uleiul de masline combate osteoporoza

Potrivit unui studiu de ultima ora, consumul de ulei de masline este in masura sa stimuleze celulele responsabile de formarea oaselor.

Osteoporoza este caracterizata de o pierdere a densitatii osoase si afecteaza mai ales femeile, in perioada post-menopauza. In prevenirea acestei patologii dieta este extrem de importanta, si asupra acestui lucru sunt de acord toti specialistii. Acum, un nou studiu realizat de cercetatorii spanioli de la Universitatea Cordoba, publicat in revista de specialitate „Osteoporosis Internationa”, a facut lumina asupra proprietatilor anumitor compusi ai uleiului de masline: polifenolii si oleuropeina, substante considerate capabile sa stimuleze celulele responsabile cu formarea oaselor.

In urma testelor, realizate de cercetatori in vitro, pe celule stem din maduva osoasa umana, s-a descoperit ca oleuropeina provoaca o amplificare a diferentierii celulelor osteoblaste si o reducere a diferentierii adipocitelor, celulele unde se inmagazineaza grasimea. O alta observatie demna de semnalat este cea care priveste exprimarea anumitor gene, corelata si aceasta cu productia de osteoblaste. „Datele noastre sugereaza ca oleuropeina, foarte abundenta in uleiul de masline, ar putea preveni pierderea densitatii osoase, asociata inaintarii in varsta si osteoporozei”, au concluzionat cercetatorii spanioli.
Sursa: La Stampa

Argentina

Este a opta tara ca marime din lume. Argentina are printre cei mai inalti munti din lume, cele mai intinse deserturi si cele mai spectaculoase cascade. Cand ne gandim la Argentina, ne gandim la fotbal, tango, Pampas, Evita, dar aceasta tara nedescoperita in totalitate are mult mai multe de oferit.

Probabil una dintre cele mai cunoscute manifestari ale culturii populare argentiniene este tangoul, acest dans care a cucerit romanticii de pretutindeni. Daca sunteti interesati de istorie, aici veti descoperi o multime de muzee; daca va plac traditiile veti intalni spectacole minunate de muzica, dans si folclor aproape in fiecare loc; daca va plac sporturile aici puteti practica o multime de sporturi ca rafting, schi, safari, pescuit si apropape orice alt sport la care va ganditi.

O trasatura generala a acestui popor este personalitatea puternica, dragostea pentru libertate, dorinta si pasiunea de a trai. Teatrul Colon este printre primele trei opere din lume, cu o arhitectura superba si o acustica perfecta. Aici au dat si dau inca reprezentatii muzicieni si balerini celebri. In Buenos Aires sunt aproximativ 90 teatre si 100 cinematografe. Printre cele mai importante centre culturale sunt San Martin, Recoleta si Borges. Pictura si sculptura joaca un rol important in viata culturala. Orasele principale ale tarii au galerii de arta impresionante.

Clima: Argentina este tara extremelor. In acelasi timp, intr-o regiune poate fi extrem de cald, iar in alta foarte frig. In general, clima este temperata, caracterizata de vreme uscata si racoroasa, in sud, si calda si umeda, in centru. Lunile ianuarie si februarie sunt foarte calduroase, aproximativ 35-40 grade C, in timp ce iarna (iulie-octombrie) poate fi destul de frig.

In Argentina, turistii romani pot calatori doar cu pasaportul pentru o perioada de 90 de zile in decurs de 6 luni de la data primei intrari. Limba oficiala este spaniola, dar in unele zone ale tarii se vorbeste francez, spaniola sau engleza. Moneda oficiala a tarii este peso argentinian (1 euro = 4 peso argentinieni).

sursa:

Harta infoturism

7 minuni mai putin cunoscute ale naturii

7 minuni mai putin cunoscute ale naturii

Pentru un articol pe tema locurilor unde poti admira cele mai fabuloase peisaje din lume mi-au venit prima data in minte destinatii cunoscute cum ar fi Muntele Everest, cascada Niagara, Marele Canion, Alpii sau faimoasa insula Bora Bora… dar aceste destinatii nu sunt o surpriza pentru nimeni, despre ele vorbesc toate ghidurile turistice si sunt de multa vreme in topul preferintelor calatorilor din lumea intreaga. Si totusi, daca ne gandim la cat de mare este aceasta minunata planeta, trebuie ca mai sunt si alte locuri care isi asteapta musterii dornici sa le descopere, sa le admire si sa le fotografieze. Articolul prezent este o trecere in revista a doar catorva astfel de locatii mai putin stiute, iar subiectul celor mai spectaculoase peisaje din lume este departe de a fi epuizat.

Erta Ale – Etiopia

Setea oamenilor de cunoastere, pasiunea pentru explorari si descoperiri, pare sa nu se termine niciodata, de aceea epoca marilor descoperiri s-a transformat intr-o perioada de timp incredibil de lunga, care inca nu a ajuns la final. In acest moment, Pamantul pare sa-si fi deconspirat secretele, astfel incat oamenilor nu le-a mai ramas decat sa mearga mai departe, catre cucerirea spatiului. Insa pana a ajunge in acest punct, numerosi aventurieri si exploratori au infruntat pericolul de dragul cunoasterii. Unul dintre acestia este exploratorul britanic, Ludovico M. Nesbitt, cand in anul 1928, impreuna cu doi italieni, au devenit primii europeni care au “vizitat” ansamblul de vulcani Erta Ale, in cadrul unei excursii temerare care prevedea parcurgerea a aproximativ 640 de kilometri care traversau depresiunea Danakil.

Erta Ale inseamna in limba afar “muntii care fumega” si este in fapt, un ansamblu din cinci vulcani , care formeaza un arc de cerc de 80 de kilometri lungime. In ciuda peisajelor stranii care iti taie respiratia si a jocurilor de culori vii care se infatiseaza in fata ochilor, Nesbitt a ramas insensibil, numind acest loc “un peisaj al terorii”. Reactia sa poate fi explicata prin prisma conditiilor dure pe care exploratorii erau nevoiti sa le infrunte: temperaturi foarte ridicate (aproape 75 de grade Celsius in timpul zilei), un nisip atat de fierbinte incat le ardea talpile prin bocanci si, cel mai probabil, din cauza subtierii rezervelor de apa.

Depresiunea Dankil care adaposteste lantul vulcanic Erta Ale este o zona care intruneste conditiile unuia dintre cele mai dure locuri de pe Pamant: o campie parjolita, cu un continut ridicat de saruri in compozitia solului, care se afla sub nivelul marii. In trecut, aceasta facea parte din Marea Rosie, pana la ridicarea podisului Danakil. In apropiere se afla lacul Karum, care reprezinta printre altele si o sursa substantiala de venit pentru familiie afare din zona, oameni ce traiesc in special din cresterea animalelor si exploatarea si vanzarea sarii din lac. Nu foarte adanc, insa cu un continut ridicat de minerale, lacul se afla la 120 de metri sub nivelul marii. Doar pentru o perioada scurta din an, acesta se umfla, iar in jurul lui tasnesc izvoare fierbinti.

Formatiunile tsingy – Madagascar

Desprinse dintr-un peisaj parca extraterestru, formatiunile calcaroase de pe insula Madagascar nu sunt nici pe departe atat de inofensive precum par in fotografii. Ascutite ca niste pumnale, acestea ating inaltimi de pana la 180 de metri. Orice miscare gresita, poate insemna pentru un temerar o moarte sigura. Desi par sa alcatuiasca un peisaj singuratic, lucrurile nu stau nici pe departe asa. Crocodili care se ascund in grote subterane, perechi de ochi curiosi de lemurieni care supravegheaza ascunsi in frunzisul copacilor… Si aveti grija pe unde calcati! Este suficient sa striviti o singura albina, pentru a fi atacat de un roi intreg, dornic de razbunare.

Daca vi se intampla toate aceste lucruri inseamna ca va aflati pe platoul Ankarana, in nordul Madagascarului, insula situata la 600 de kilometri in largul coastelor est-africane. Numita si “Marea Insula Rosie” datorita predominantei culorii in sol, Madagascarul este un ecosistem unic. Pentru ca a fost izolat de continent cu aproximativ 120 de milioane de ani in urma, firul evolutiei a urmat un curs diferit, iar aici s-au dezvoltat specii unicat in lume. Pana in urma cu 40 de milioane de ani, legatura dintre continent si insula se mai putea face prin intermediul unor fasii inguste de pamant, prin urmare, o oarecare migrare inca mai exista. Insa dupa ce legatura terestra nu a mai putut fi mentinuta, caile de comunicare au fost inchise. In prezent, acest ecosistem este amenintat cu disparitia din cauza fenomenului accelerat de eroziune al insulei, o urmare previzibila a activitatilor umane nocive.

Platoul Ankarana este un peisaj carstic prin excelenta. Formele bizare ale stancilor se datoreaza ploilor abundente, in medie 1 800 mm precipitatii pe an. Acestea au dizolvat roca moale in varf si solida catre baza, formand creste si piscuri, aproape amenintatoare din cauza ascutimii lor. In interiorul acestui peisaj SF, au luat nastere alte lumi. Calcarul a permis formarea unor canioane adanci care adapostesc la randul lor intinderi verzi de padure formata din baobabi, smochini si palmieri . Apa s-a infiltrat pana in adancime, dand nastere unor grote care expun stalagmite si stalactite ce sfideaza imaginatia, in vreme ce lanturi de tunele si caverne subterane au ramas in mare parte inca neexplorate.

Cu toate acestea, cel mai infricosator si, in acelasi timp, cel mai periculos peisaj se afla la suprafata, chiar in inima insulei si este alcatuit din formatiunile tsingy. Acestea au fost botezate dupa sunetul pe care il scot atunci cand sunt lovite, sunet care aminteste de cel al clopotelor. Bastinasii nu recomanda nimanui aceasta aventura, deoarece pe aceste formatiuni nu este loc sa pui macar un picior pe teren plat. Desigur ca au existat naturalisti si cercetatori care s-au aventurat prin aceste cotloane, insa fie se ratacesc si abandoneaza, fie se retrag imediat ce realizeaza pericolul la care se expun. Ulterior, obisnuiesc sa isi sfatuiasca colegii sa vada formatiunile tsingy din avion, deoarece e mai sigur.

Izvoarele de la Pamukkale – Turcia

Orice calator neavertizat care ajunge in partea asiatica a Turciei, si, mai exact, in zona Pamukkale, va fi surprins sa vada tocmai in acesta zona o intindere mare de gheata. Desigur ca nu a gresit drumul inspre Turcia, trecand prin Antarctica. Cel mai probabil a ajuns la izvoarele de la Pamukkale. Acestea se prezinta sub forma unor terase albe, mari si valurite, presarate cu ochiuri de apa care reflecta, in acelasi timp, cerul si peretii albi. Proprietatile tamaduitoare ale apelor din zona strabat istoria, pana dincolo de era noastra. In anul 190 i.e.n., Eumenes al II-lea, regele cetatii grecesti Pergam a fondat orasul Hierapolis chiar pe acest platou. Cunoscuta fiind pasiunea romanilor pentru ape termale si bai, orasul a fost inclus in anul 129 i.e.n. in Imperiul Roman si descris ca fiind o statiune balneara. Printre vizitatorii celebri s-au numarat si imparatii romani Adrian si Nero.

Dincolo de proprietatile terapeutice ale apelor termale, aici au fost descoperite doua sanctuare, construite in antiteza. Unul apartine zeului intunericului si al mortii, Hades, iar celalalt, aflat in apropiere, ii este inchinat lui Apollo, zeul soarelui, al muzicii si al medicinei. Amplasarea nu este aleasa intamplator, ci marcheaza ideea de echilibru si compensatie care se aplica in viata umana.

Pamukkale se traduce prin “castel de bumbac”, denumire care se explica perfect, cel putin din punct de vedere vizual. Cu toate acestea, unii localnici sustin ca nu forma stranie a inspirat numele locului, ci faptul ca in trecut bastinasii obisnuiau sa isi usuce bumbacul aici. Tot acest peisaj fantastic format din ziduri, inaltimi, terase si stalactite se intinde pe o distanta de 2,5 kilometri lungime, avand o latime de jumatate de kilometru. Culorea alba in care este zugravita intreaga zona este data de continutul ridicat de var si de minerale dizolvate, care se regaseste in apa din izvoarele vulcanice fierbinti. Aproape tot ce e atins de apa se acopera cu var, iar obiectele scufundate se transforma in piatra in numai cateva zile. Mai departe, apa curgatoare are misiunea de a acoperi in alb si dealurile dimprejur. Straturi succesive s-au suprapus de-a lungul timpului pentru a forma bizarele forme de relief pe care le admiram in prezent.

Lacurile Band-e Amir – Afganistan

Cine ar fi crezut ca tocmai tinuturile aride ale Afganistanului pot adaposti unul dintre cele mai frumoase baraje naturale? Raul Band-e Amir s-a oprit pentru odihna la poalele muntilor Hindukus, locul in care si-a format albia. Si nu numai… contrastele de culoare si de inaltime au dus la formarea unui peisaj fabulos la 3.000 de metri altitudine. Chiar daca o multime de fotografi ar fi indeajuns de motivati pentru a ajunge in aceste locuri, accesul este destul de dificil, intrucat se face doar pe un drum de munte, care are o lungime de 80 de kilometri. Este mai greu de ajuns, dar nu imposibil. La sosire, veti fi rasfatati cu vederea unui peisaj aproape paradisiac: lacuri intinse pe o portiune larga de 11 kilometri, marginite de faleze de calcar si de argila, care se imbina intr-un joc de culori nebunesc, de la alb la rosiatic si de la albastru la cele mai nebanuite nuante de verde. Din lacuri, apa se scurge peste baraje naturale de piatra, urmand trasee diferite, care formeaza o adevarata retea de torente, ce adapostesc la randul lor vegetatie acvatica.

Chiar daca temperaturile ajung in timpul verii pana la 36 de grade C, lacurile sunt tot timpul reci, deoarece sunt improspatate in fiecare an cu apa rezultata din urma topirii ghetarilor. Stralucirea deosebita a lacurilor si varietatea culorilor se datoreaza travertinului, o solutie pe baza de carbonat de calciu adusa de apa care se infiltreaza prin calcar si care se depune pe malurile si in adancul lacurilor sub forma de straturi.

Muntele Galben – China

Fiecare dintre noi a auzit macar o data in viata o remarca de genul “e un taram de basm” ca referire la diverse coltisoare minunate ale planetei noastre. Insa putini dintre noi au ocazia sa vada cu ochii lor un loc care nu este un taram de poveste, ci chiar o poveste in sine… una chinezeasca, cu parfum de filozofie, in acest caz. O vedere care iti taie respiratia, alcatuita din varfuri colturoase care strapung norii, fara a avea nimic infricosator, ci mai degraba, o imagine care te indeamna la reverie. Acesta este Muntele Galben. Cu inaltimi de pana la 1800 de metri, unele piscuri poarta denumiri ce stau sa confirme originile de poveste ale locului: Piscul Florii de Lotus, Culmea Stralucirii sau Piscul Capitalei Ceresti sunt numai trei dintre cele 72 de piscuri care alcatuiesc Muntele Galben. Formate din granit cristalizat din roca topita, aceste stanci au fost modelate de-a lungul timpului de natura, aceeasi care le-a inzestrat si cu o frumusete stranie.

Tocmai frumusetea unica a peisajului a reprezentat muza suprema pentru generatii de artisti chinezi, care nu s-au mai saturat sa redea si sa surprinda salbaticia si candoarea acestui loc. Tot artistii chinezi au fost cei care au stabilit “Cele patru frumuseti supreme ale muntelui”: rocile si culmile muntoase, pinii care impodobesc muntii, unii avand peste 1000 de ani vechime, izvoarele fierbinti cu temperaturi constante de 42 de grade C tot timpul anului, si in final, marea de nori care formeaza cununa muntilor in care isi ascund varfurile. Muntele Galben este deschis celor care doresc sa-i simta frumusetea si maretia. Potecile marcate conduc calatorii catre temple, castele, lacuri, stanci bizare, insa unele trasee sunt recomandate numai profesionistilor.

Lacul Mono – SUA

“Un tinut al contrastelor minunate, al deserturilor fierbinti marginite de munti inzapeziti”, in acest mod descria naturalistul american John Muir, lacul Mono si imprejurimile sale. Denumirea lacului a fost data de indienii bastinasi si a fost inspirata de musculita de saraturi, o insecta care se regaseste intr-un numar impresionant in aceasta zona. Desi unii ar putea crede ca au de-a face cu o zona mai degraba arida, frumusetea lacului Mono, cu o apa de o consistenta cremoasa si cu turnulete de tuf calcaros care strapung suprafata numai pentru a se oglindi tacut in ea, este mai degraba o frumusete stranie. O frumusete care-ti provoaca fiori pe sira spinarii si te indeamna la meditatie si liniste.

Lucrurile nu par sa fi suferit transformari majore in ultimii 700 000 de ani, cand bazinul lacului s-a format in urma miscarilor geologice care aveau sa dea nastere muntilor Sierra Nevada. Cu o suprafata de 155 de kilometri patrati, lacul adaposteste chiar in inima sa insula Paoha ce a luat nastere in urma cu 200 de ani ca urmare a activitatii vulcanice. Chiar daca lacul este alimentat de izvoarele cu apa dulce din zona si de gheturile topite, apa este suficient de sarata pentru a tine un om la suprafata, ca urmare a acumularii mineralelor si sarurilor.

In ultimele decenii, apa a devenit si mai sarata, ca urmare a scaderii debitului de alimentare cu apa dulce. Inca din 1941, patru din cele sapte raulete care alimenteaza lacul au fost redirectionate pentru a servi la alimentarea cu apa potabila a orasului Los Angeles. Ca urmare, adancimea lacului a scazut cu 12 metri, facand ca apa sa fie extrem de sarata. Acest fapt a atras atentia naturalistilor, care se tem ca sarurile in exces vor afecta ireversibil nu numai viata din jurul lacului, ci si cea a pasarilor migratoare. Intr-un ecosistem inchis o schimbare negativa are un efect de domino: daca apa va deveni prea sarata, ea va deveni nociva pentru musculitele de saraturi si crevetele de apa. Disparitia acestor populatii va duce la decimarea a 80 de specii de pasari migratoare a caror sursa de hrana o constituie speciile din jurul lacului.

Padurea Impietrita Shilin – China

Poate o sa vi se pare straniu sa aflati ca o padure nu este faimoasa pentru copacii sau intinderea sa, ci pentru marea de pilastrii de calcar, supusi de-a lungul timpului capriciilor ciudate ale naturii. Aflata la o distanta de 120 de kilometri de orasul Kunming, China, Padurea Impietrita de la Lunan isi revendica o suprafata de cinci kilometri patrati pe care isi expune inaltimile de piatra care ajung pana la 30 de metri. Chinezii s-au lasat fermecati de formele bizare si variate ale stancilor pentru a le da nume inspirate: “Phoenixul curatandu-si penele”, “Cascada stratificata” sau “Varful lotusului in floare”.

Chiar daca materia din care au luat nastere stancile mute pare arida si lipsita de viata, padurea adaposteste lacuri si grote acoperite de o vegetatie bogata. Omul nu s-a lasat insa impresionat de maretia si alura amenintatoare a formatiunilor si si-a construit punti de trecere care creeaza legaturi intortocheate, ce amintesc de un labirint.

Cu mult timp in urma, strania padure nu era decat o masa compacta de calcar, insa miscarile scoartei terestre in colaborare cu fortele naturii au “sculptat” neobosit timp de milioane de ani. Eroziunea calcarului, un material foarte slab de altfel, a facut ca in inima Padurii Impietrite, stratul initial de calcar sa fie dizolvat aproape in totalitate. Insa, ca intotdeauna, legendele populare locale au o alta explicatie asupra genezei padurii. Se spune ca un intelept chinez, Zhang Guolao, a trecut prin zona si a vazut cupluri de indragostiti in cautarea unui loc mai intim. Faptul ca se aflau intr-o campie nu parea sa ii ajute deloc. Prin urmare, Zhang Guolao a hotarat ca perechile merita un pic de intimitate, de aceea a facut ca din munti sa cada mai multe bucati de piatra care s-au asezat in acesta forma pentru a crea “separeuri”.

Articol preluat integral de pe:DESCOPERA

FENOMENE EXTREME PE GLOB: AER


Tornade
Pentru ca un vartej – o spirala de vant, de forma unei palnii – sa fie clasificat drept tornada, trebuie sa fie in contact atat cu solul, cat si cu norul de furtuna de deasupra sa.

Nu exista fenomen natural mai inspaimantator decat o tornada. Twister-ele, asa cum au ajuns sa fie denumite, apar aproape fara nici un fel de avertisment, in orice moment din zi sau din noapte. De asemenea, se pot produce in orice luna a anului, in cazul in care exista conditii propice.
Pentru ca un vortex – un vartej de aer spiralat, de forma unei palnii – sa fie clasificat drept tornada, trebuie sa fie in contact cu solul si cu norul de furtuna de deasupra acestuia. Traseul unei tornade are rareori mai mult de 250 m, dar palnia poate avea si 1,5 km latime.
Tornadele se produc atunci cand curenti de aer cald si rece se ciocnesc si creeaza o zona de rotatie, cu presiune atmosferica scazuta. Aerul dintr-un front cu presiune scazuta are tendinta naturala de a se ridica, creand un curent ascendent puternic. Acest curent atrage aerul cald din jurul sau, de la nivelul solului, facandu-l sa se roteasca din ce in ce mai rapid.
Intensitatea unei tornade se masoara pe Scara Fujita:
Tornada F1 – Vantul are viteze intre 115 si 180 km/h. Chiar si aceste tornade pot sa smulga tigle de pe acoperisuri si sa impinga de pe drum masinile in miscare.
Tornada F2 – Vantul are viteze intre 181 si 250 km/h. Tornada poate smulge cateva acoperisuri de case si distruge rulotele (locuintele mobile) intalnite in drumul sau.
Tornada F3 – Vanturi cu viteze intre 251 si 330 km/h. Sunt dezradacinati chiar si arbori masivi, iar zidurile si acoperisurile cladirilor solide sunt smulse precum niste bete de chibrit.
Tornada F4 – Vanturi cu viteze intre 331 si 415 km/h. Locomotive si camioane articulate de 40 tone sunt aruncate in aer ca niste jucarii.
Tornada F5 – Vanturi cu viteze intre 416 si 510 km/h. Masinile sunt aruncate prin aer ca niste pietre, pe distante de sute de metri. Cladiri intregi pot fi desprinse de la pamant. Forta tornadei este similara cu cea a unei bombe atomice.
 Uragane
Un uragan de gradul 1 poate provoca anumite pagube in recolte, dar un uragan de gradul 5 loveste cu alarmanta viteza de 280 km/h, ridicand in aer chiar si obiecte foarte grele.

Unde se produc: SUA, India si Pacificul de Vest
Numar de aparitii pe an: Aproximativ 50
Dimensiuni: Diametru intre 100 km si 1.900 km, inaltimi de pana la 16 km
Viteza: Cel putin 120 km/h
Putere: kilowatts (de 8.000 de ori cantitatea de energie generata in Statele Unite intr-o singura zi)??1,6 x 10
Viteza maxima: 280 km/h
Victime: Numarul maxim de victime inregistrat pana acum in urma unui uragan a fost de 300.000, in Bangladesh, in 1970.
Uraganele se formeaza deasupra apelor Atlanticului. Cele care incep in Pacificul de Vest sunt numite taifunuri, iar cele din India, cicloane. Oricare ar fi denumirea sa, un uragan are intotdeauna aceleasi caracteristici. Este o furtuna de proportii uriase, care arata ca o gogoasa cand este vazuta de deasupra, aducand cu sine vanturi foarte puternice, tunete si fulgere, precum si ploi torentiale. Un uragan de gradul 1 provoaca oarecare pagube in recolte, in timp ce un uragan de gradul 5 izbucneste in rafale cu alarmanta viteza de 280 km/h, ridicand in aer obiecte foarte grele si provocand distrugeri masive in calea sa.
Uraganele se formeaza deasupra suprafetelor mari de ape calde, cu temperaturi de peste 26°C. Aerul cald care se ridica din ocean condenseaza pe masura ce se ridica, eliberand energia latenta care formeaza un ciclon tropical. Taifunul tinde sa fie mai puternic decat uraganul, pentru ca acumuleaza mai multa energie in drumul sau peste apele Pacificului, care este mai mare decat Atlanticul.
 Meteoriti prabusiti pe Pamant
Fragment din meteoritul care a aterizat in 1920 in Hoba, Namibia.
Unde se poate produce fenomenul: In toata lumea
Numar de aparitii pe an: Meteoriti cu greutatea aproximativa de 10 g cad pe Pamant anual, datele statistice indicand aproximativ 1 meteorit pe 2.590 kilometri patrati.
Dimensiuni: Difera – de la mici particule la corpuri de sute de tone.
Viteza: Viteza medie este de aproximativ 100 km/h.
Viteza maxima: 8.400 km/h cand patrund in atmosfera Pamantului.
Victime: Nu au fost inregistrate pana acum victime omenesti in urma coliziunii unor meteoriti cu Pamantul.
Meteoritii sunt numiti adesea „stele cazatoare”, pentru ca in cadere lasa in urma lor o dara de lumina, atunci cand trec arzand prin atmosfera Pamantului. Meteoritii sunt bucati de materie din spatiul cosmic, care sunt prinse in atmosfera noastra. Cei mai multi meteoriti se pulverizeaza si sunt complet inofensivi. Altii cad ca niste pietre aruncate de pe o cladire mai inalta. Acestia pot produce un oarecare soc, mai ales daca ii vedeti trecand prin acoperisul casei sau aterizand pe capota masinii dv. ! Din fericire insa, meteoritii de dimensiuni mai mari sunt aparitii rare. In medie, un singur meteorit cu diametrul mai mare de 1 metru ajunge pe Pamant in fiecare an. Cel mai mare meteorit care a aterizat intact a fost denumit Hoba West. Cantarea 60 tone si a fost descoperit in Namibia, in 1920. Meteoritii care se pare ca provin de pe Marte contin resturi de materie organica, ceea ce sugereaza ca Marte a avut un climat mai cald si mai umed in urma cu aproximativ 3 miliarde de ani.

Discovery.ro

14 motive solide pentru a merge zilnic pe jos 30 de minute

Stii ca mersul pe jos te slabeste, ca intareste oasele si ca te umple de energie, dar trebuie sa afli cum iti poti rezolva dependenta de dulciuri cu ajutorul lui, cum te poate ajuta in lupta cu fumatul si alte dedesubturi ale unui ritual pe care il faci zil;nic, dar pe care ar trebui sa il mai corectezi putin. Ai 14 motive pentru care 30 de minute de mers pe jos ar trebui sa devina un obicei zilnic.

Uneori gandim ca daca mergem 30 de minute pe jos zilnic nu inseamna in niciun caz ca vom slabi, asa cum ne dorim noi femeile! Nu s-au vazut transformari esentiale datorate unei simple plimbari, nu-i asa? Desi isi regaseste rolul binemeritat in remodelarea siluetei, ar trebui sa arunci o privire in spatele acestuia si sa constati ca exista si alte 13 motive pentru  care ar trebui sa ii acorzi atentia sporita! Fa din mersul pe jos o metoda profilactica impotriva unor cumplite boli, dar si un tratament si atenuator al altora!

1. Te protejeaza impotriva cancerului de colon – un studiu realizat in 2008 a constatat, realizand un studiu pe 79.295 de femei, ca cele care faceau miscare zilnic aveau un risc mai mic de a dezvolta acest tip de cancer. Acest efect benefic se mentine chiar si la miscare de intensitate redusa, asa cum este mersul pe jos, riscul scazand considerabil odata ce intensitatea se mareste.

2. Pentru ca slabeste! – in functie de intensitatea cu care se merge, se pot arde si 600 de calorii intr-o ora; dar chiar si fara a face din plimbare un exercitiu fizic insistand pe intensitate, mersul pe jos obisnuit pe care fiecare om il practica zilnic poate ajuta substantial in remodelarea siluetei. Atat timp cat ai grija sa te plimbi cel putin 30 de minute zilnic si sa ai o alimentatie echilibrata, atunci nu trebuie sa iti faci probleme legate de silueta.

3. Previne cancerul de san!
– cercetatori de la Universitatea Arnold School din Carolina de Sud au culpabilizat sedentarsimul pentru aproximativ 16% din cazurile de cancer mamar. In urma unui studiu realizat pe 14.000 de femei, acestia au sustinut ca miscarea zilnica, chiar si pentru 30 de minute, are un efect profilactic impotriva acestui cancer.

4. Te face sa fumezi mai putin, poate chiar sa renunti!
– desi pare sa fie unul dintre cele mai dificile lucruri la care un fumator inrait ar renunta, absenta tigarilor nu este o utopie. Printre primii pasi pe care ar trebui sa ii faca un fumator pentru a se instraina de acest viciu este sportul! Potrivit  unei recenzii a unor studii in acest sens, prezentate de jurnalul Addiction, numai 5 minute de mers zilnic pe jos  sau 5 minute de exercitiu fizic reduc considerabil dorinta de a fuma. Aceeasi relatare sustine ca miscarea fizica nu numai ca reduce considerabil dorinta de a fuma, dar mareste si perioada pana cand respectiva persoana isi va aprinde urmatoarea tigare.

5. Te protejeaza de infarct!
– un studiu realizat in Franta a demonstrat faptul ca persoanele care merg zilnic pe jos intr-un ritm alert sunt protejate impotriva infarctului, relateaza The Telegraph.

6. Doarece este o buna metoda de relaxare! – sportul relaxeaza, asta se stie foarte bine! Dar plimbarile zilnice de peste 30 de minute, intr-un ritm satisfacator din punct de vedere al intensitatii, pot deveni un adevarat “maestru” zen. Sa nu uitam ca aplicam metoda plimbatului de multe ori cand suntem intr-o stare de tensiune si vrem sa ne linistim. Are un efect terapeutic! Atunci cand faci sport, apar schimbari psihologice importante, datorate si schimbarilor hormonale care au loc in timpul practicarii: serotonina, dopamina si endorfina fiind eliminate de creier in corp, starea de bine si calm se instalandu-se cu rapiditate.

7. Pentru ca iti fortifica sistemul imunitar! –  miscarea zilnica poate fi cea mai buna vitamina care ajuta la intarirea sistemului imunitar, responsabil cu sanatatea! Cu un astfel de sistem bine pus la punct, nicio boala nu se lipeste de tine: doar 30 de minute de miscare zilnica iti pot oferi sansa la un corp puternic si sanatos!

8. Pentru ca iti asigura o viata mai lunga!
–  cu doar 30 de minute de plimbare zilnica, agaugi vietii tale inca 1.3 ani de viata sanatoasa, potrivit unui studiu publicat de “Archives of Internal Medicine” (2005).

9. Deoarece combat bolile cardiovasculare – direct legat de punctul anterior, vine si urmatorul beneficiu – o inima puternica , care iti asigura lonegevitatea enuntata mai sus! Miscarea zilnica de numai 30-60 de minute zilnic ajuta la combaterea problemelor medicale ale inimii, prin faptul ca reduce colesterolul “rau”; hipertensiunea si intareste musculatura inimii.

10. Reduce riscul de a face diabet
– odata cu reducerea straturilor adipoase, prin miscare zilnica scade si riscul aparitiei diabetului zahart, direct relationat cu obezitatea si supraponderalitatea.

11. Pentru mai multa energie –  miscarea zilnica reprezinta imboldul sigur de energie pentru o zi in forma. Plus de asta, creste puterea de rezistenta a organismului la diversi factori externi. Stiai ca cei care fac miscare dimineata au mai mult spor la serviciu si o productivitate ridicata.

12. Previne osteoporoza
– daca tot vorbeam de putere de rezistenta si de corp puternic, sa nu uitam de oase, care se fortifica odata cu miscarea regulata.

13. Pentru ca alunga poftele de mancare!
– mai mult chiar, s-a speculat ca sportul ar putea ajunge sa trateze diverse dependente, printre care si pe cea de ciocolata. Cu doar 15 minute de plimbare zilnica, cercetatorii britanici sustin ca indepartezi rapid pofta de ciocolata. Studiul realizat in februarie 2009 a aratat ca 97% dintre femei au o dependenta alimentara.

14. Trateaza depresia, reduce anxietatea si imbunatateste starea de spirit
– e adevarat ca am specificat mai sus ca are efect de relaxare, reducand considerabil stresul, insa este mai mult decat atat, deoarece pana  intr-un anumit punct, poate deveni un soi de “tratament” al depresiei, ceea ce este extrem de important. Plimbarile zilnice induc o stare de bine, activeaza capacitatea ta de socializare (de cele mai multe ori ne plimbam acompaniati), etc.

Autor: Daniela Ganciu

Previous Older Entries Next Newer Entries